• 2013-07-30

    每日食用盐摄取量为<5g

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    今早上班路上听珠江电台,说世卫组织称成人每日食用盐应小于5g,但据统计,我们中国每日的盐摄取量足足多了一倍,这将增加慎脏负担,也有消息称每天少摄取4g盐,每年将少死五万人。重口味同时又养生的我听到这报道,又高兴又难过,要放弃咸食了,但同时又增加了健康的几率。

    其实今天的主题不是这个。我想说的是最近几天的心情就如听到这报道的心情一般。一方面在为912婚礼和817新居入伙的事忙得不亦乐乎(20130603我们登记注册啦),只要一有时间就去采购,打点所有,虽然很累,但是幸福的感觉早已覆盖身体的疲倦。一方面得知姊妹的感情受到前所未有的挫折,很替她担心,从来没有想象过电影般的情节会发生在我们现实当中,那句“只差一步就到幸福了”听得让人多么心碎。我想我们能做的就是尽量陪伴她鼓励她,帮助她度过这段艰难期,希望她能赶快振作起来,重拾自己,再次出发!

    PS:不知道哪里敏感?谁能告诉我?G点真多